12月到了冬至，就进入数九，九九八十一天，就到了3月。都说“数九寒天”，这段时间，是全年最寒冷的冬季和乍暖还寒的初春。

最近，我国国家心血管病中心王增武教授团队发表了一项关于“中国心血管疾病负担”的研究，揭示我国心血管病流行现况。结果显示，1月到3月，也就是冬季到初春，是我国心血管病急性事件的发病高峰期。很巧，这个时间段和我国传统的数九天高度重合了。

这项研究汇集了2023年全国262个监测点的数据，纳入了18岁及以上人群中发生急性心脑血管事件的944 984例患者，急性心脑血管事件包括、脑卒中，冠心病的急性心梗、需要血运重建的心绞痛以及猝死，脑卒中包括缺血性和出血性的。

研究揭示了我国心血管病流行现况的一些规律和特点。

首先就是季节我国心血管病急性事件发病的高峰期在1月到3月，也就是冬季到初春的时节。冬季寒冷，初春乍暖乍寒。寒冷刺激本身就是心血管病发病的诱因。第二是性别各类心脑血管急症，除了蛛网膜下腔出血以外，都是男性居多，占到了58.9%，近6成，明显高于女性。男性更要注意了！第三是年龄，就是发病还是和增龄有关。发病率随着年龄增长而显著上升，55岁以上是急剧攀升， 75岁或以上更是明显升高。这组患者的平均年龄是69.7岁。第四是城乡差别心血管病的粗发病率，农村明显高于城市，尤其是脑卒中。

第五是地域。按照地理与社会经济特征划分的七大区域中，华北与东北地区粗发病率较高，经过年龄标化后，华北地区发病率处于最高水平

归纳起来就是，1月到3月，是我国心血管急症的高峰季，心脑血管急症，男性高发，老年高发，农村高发，华北高发，脑卒中高发，这就为我们防治提供了重点方向。

基于这些发现，研究团队也提出了相应的建议，主要是针对公共医疗卫生层面的。如强化心血管病一级预防，建立寒潮与低温预警体系，加速推进卒中中心、胸痛中心建设，提升救治能力和慢病管理水平等。作为个人，尤其是老年人、心血管病慢病患者，在这个心血管急症高峰来临之际，一定要做好防护，保障安全度过。

参考文献：郑聪毅摘译.JACC：北京阜外医院王增武等全面揭示我国心血管疾病发病的流行现况. 心脏健康社区. 2025年12月5日原文：Zheng C, Wang X, Gu R, et al. The Burden of Cardiovascular Disease in China: Incidence Estimates From National Surveillance (2023). J Am Coll Cardiol. Published online October 8, 2025.

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